Sortie VTT le 23 avril

Avec les beaux jours qui semblent persister, 

on remonte sur les vélos pour une sortie VTT.

Rdv à 12h30 au local avec un vélo révisé : 

 pneus gonflés, frein vérifiés, dérailleur et chaîne graissés, selle à la bonne hauteur ( pédale en bads, la jambe est presque tendue)

Retour au collège à 15h30

Les convocations sont disponibles dès demain mercredi et sont à ramener pour mardi 22 à 12h au plus tard.

Sortie barque : une super après - midi

La sortie barque au club de Loire fût une belle réussite  

notamment grâce à un accueil de grande qualité de la part de

 Pascal Matrat, Dédé et Mylène Gelas.

Chaque élève a été pris en charge sur une barque pour apprendre à se propulser avec les pelles : une bonne coordination et pas mal de force est nécessaire pour cela !!!

La barque peut aussi être maniée avec un Harpi qui permet d'avancer en poussant le fond. Très technique et difficile, chaque barque pesant 180kg environ!

Les 9 élèves présents ont aussi pû s'initier à la Yolette, aviron d'initiation à 4 piloté par Mme Gelas . ça va plus vite mais il faut une bonne entente à 4 pour ne pas se gêner !

 Nous remercions toute l'équipe du Club de Loire pour le prêt du matériel, l'accueil, les conseils techniques, la visite des locaux , le goûter....

Merci Pascal Matrat, Dédé et Mylène Gelas 

pour le temps et l'énergie accordée à notre groupe

Changement d'horaires pour la barque

La sortie de Barque du 9 avril débutera finalement un quart d'heure plus tôt, nous avons RDV avec Mr Matrat à 12h45 au Club de Loire

- RDV donc à 12h20 au local EPS avec les vélos pour un départ à 12h30
ou
- RDV sur place à 12h45 ( dabns ce cas merci de le noter sur les convocations)

Le retour est maintenu à 16h15 au collège

Prévoir  : 
-un pantalon épais en coton plus un short à mettre dessous pour éviter les frottements sur les fesses
- une bouteille d'eau