vendredi 29 mars 2013

Prochaine sortie : VTT le 17 avril

Nous sortirons en VTT le mercredi 17 avril....

les convocations sont disponibles au bureau EPS

venez vite les chercher et ramenez les pour le vendredi 12 avril à 17h au plus tard !



https://lh3.googleusercontent.com/RjyrL6UyAeYassWoAffleKqewTItXBWd5NkEswp3DkJU_6Pf5dksmCLlarRvC1YMfAvxKgyXgfNA-PlcbMIM0mGp9EXPfy482q8ZMsklKLBGNAF2EX3LCONVOCATION

Dans le cadre
de l’Association Sportive Activités Physiques de Pleine Nature,
votre enfant est convoqué à la sortie

VTT du mercredi 17 avril 2013


RDV à 12h (avec un pic-nic) ou à 12h30 (si repas à la maison), au gymnase du collège. Retour au collège à 15h30.
Zone de Texte:  Matériel obligatoire pour la sortie VTT:                                                                                                                           
-          un VTT                                                                                                                               
-          un casque de vélo                                                                                                        
-          des gants
-          survêtement ou short, kway et baskets

Je soussigné, …………………………………………………………autorise ……………………………………………………………….
à participer à la sortie  du 17/04/2013 dans le cadre de L’Association Sportive APPN du collège.
J’autorise Mme Barbieri,  le professeur d’EPS encadrant, à prendre les mesures nécessaires en cas d’urgence médicale.
Numéro de téléphone à joindre en cas d’urgence : …………………………………………………….
NB : Je prends note que  Mme Barbieri n’est plus responsable de mon enfant au-delà des horaires de la sortie.
Signature :


Sortie Course d'orientation du 20 mars

La 2ème sortie CO de l'AS APPN s'est très bien déroulée avec un soleil  au rendez-vous finalement.

7 élèves ont répondu présent à l'appel de la course en pleine nature et se sont confrontés à une "course aux points" plutôt difficile...

Le principe de la course aux points
- les élèves choisissent les balises à aller chercher en fonction de leurs difficultés (plus ou moins loin, avec plus ou moins de dénivelé....) et ainsi ramener un maximum de points. 
- quelques balises "pièges" sont placées sur le parcours 
- il s'agit de poinçonner un maximum de bonnes balises


Le choix des balises (de 1 à 8 points selon la difficulté) a été pertinent chez tous les élèves ce qui signifie que chacun se connait bien et est bien conscient de ses capacités. Cet aspect est très important dans les APPN  car il permet d'assurer la sécurité de chacun dans son propre engagement.

Quelques balises pièges ont été  poinçonnées donc il reste encore des progrès de lecture de carte à faire (aller vers une lecture plus précise de l'emplacement de la balise cherchée). Ce sera l'objet d'une prochaine séance.


Résultats de la course aux points : 
- Sanaa : 2 points (sur 3 balises cherchées et 9 points possibles)
- Yvahne : 11  points (sur 5 balises cherchées et 21 points possibles)
- Madeline : 13  points (sur 4 balises cherchées et 13 points possibles)
- Lucas : 18  points (sur 3 balises cherchées et 18 points possibles)
- Nicolas : 18  points (sur 3 balises cherchées et 18 points possibles)
- Sébastien : 18  points (sur 3 balises cherchées et 18 points possibles)
- Simon : 21  points (sur  6 balises cherchées et 26 points possibles)


Bravo à tous, ce n'était pas évident ...tout le monde a bien couru et a bien progressé par rapport à la première sortie CO.













mercredi 6 mars 2013

Sortie Course d'orientation le 20 mars

La  prochaine sortie de l'AS APPN sera une après midi course d'orientation...

... alors chaussez les baskets et venez me rejoindre pour trouver un maximum de balises dans nos chers bois de Givors !

La première CO était une initiation, certainement un peu facile pour certain(e)s...Celle -ci relève d'un autre niveau, il va falloir être rapide, efficace et courageux !

Venez chercher les convocations dès lundi 11 mars et ramenez les au plus vite.

Bonne fin de vacances et n'hésitez pas à profiter des derniers jours de vacances pour faire un peu d'APPN près de chez vous !